Actualités : Profitons de ce que nous offre la nature

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La phytothérapie comme la nutrithérapie s'avèrent être des compléments à part entière, offrant des solutions et parfois des explications à la médecine traditionnelle quand celle-ci est dans l'impasse.

 

La phytothérapie :

Pratiquée sans interruption depuis les temps préhistoriques, la phytothérapie est la plus ancienne forme de médecine, elle englobe un large éventail de connaissances et d'expériences touchant à plusieurs disciplines scientifiques.

Sa pratique implique une connaissance approfondie des plantes, des affections et de la physiologie humaine, ainsi que la compréhension des interactions entre les hommes et les plantes, sur un plan à la fois général et chimique.

Cette thérapie médicale utilise les plantes pour élaborer des remèdes destinés à améliorer le bien-être général de l'être humain et à le soigner, son principal objectif est de stimuler le pouvoir d'auto-guérison du corps en le rééquilibrant et en le purifiant.

Nombre de plantes ont les mêmes propriétés que des médicaments de synthèse mais, contrairement à ces derniers, elles n'entraînent pas d'effets secondaires et ne menacent pas l'équilibre naturel du corps.

La médecine par les plantes connaît un engouement extraordinaire à travers le monde, et ce n'est pas qu'un phénomène de mode et il est certain que notre époque est profondément marquée par la recherche d'une vie plus saine, d'un retour à la nature, aux valeurs essentielles.

Par son action en douceur et en profondeur, la phytothérapie apparaît d'autre part comme la réponse idéale aux maladies qui caractérisent notre société actuelle, comme le stress, l'insomnie, la dépression, l'obésité.

Efficaces, elles sont présentées aujourd'hui sous forme de gélules, de comprimés ou d'extrait et sont donc peu coûteuses et d'une utilisation facile.

On constate depuis peu un regain d'intérêt pour la phytothérapie, et l'organisation mondiale de la santé (OMS) encourage aujourd'hui tous les pays à perpétuer leurs traditions en ce domaine.

 

La nutrithérapie :

Produits fabriqués à partir de substances alimentaires, mais rendu disponible sous forme de comprimés, gélules, de potions ou d'autre formes médicinales habituellement non associées à des aliments, et qui se sont avérés avoir un effet physiologique bénéfique ou protecteur contre les maladies chroniques.

Les nutraceutiques et les aliments fonctionnels sont des éléments alimentaires dont on a démontré les avantages physiologiques ou qui réduisent les risques de maladies chroniques, au-delà de leurs simples fonctions nutritionnelles de base.

Un aliment fonctionnel ressemble à un aliment conventionnel, tandis qu'un nutraceutique, isolé d'un aliment, se vend sous différentes forme possible (comprimés ou gélules).

Aujourd'hui par exemple, il est possible d'acheter du thé vert, du pollen, de la levure de bière, le lycopène de la tomate, la génistéine du soya ou les acides gras oméga-3 du poisson au comptoir d'une officine soit sur prescription médicale ou simplement sur conseil de votre pharmacien.

« Que ton aliment soit ta seule médecine. » Hippocrate, 400 avant J.-C.

Depuis quelques années, les intervenants du secteur agroalimentaire et les consommateurs ont commencé à rechercher les aliments non seulement pour leur nutrition de base, mais également pour les avantages liés à la santé qu'ils présentent.

Les consommateurs comprennent mieux les liens entre le régime alimentaire et les maladies, la population vieillit, les coûts liés aux soins de santé augmentent, et les domaines de la technologie alimentaire ainsi que de la nutrition sont en pleine croissance.

Tous ces facteurs propulsent le marché des phytonutriments et les produits nutraceutiques, lequel est vaste, international et en cours de développement.

Les gouvernements ainsi que les intervenants du secteur agroalimentaire et du milieu de la recherche sont enthousiastes face aux possibilités que présentent les phytonutriments et les produits nutraceutiques : en effet, ceux-ci contribuent à améliorer la santé ainsi qu'à faire augmenter les ventes de produits de grande valeur sur les marchés à créneaux et permettent aux producteurs à diversifier leurs cultures.

La réduction du taux de cholestérol, les maladies cardiovasculaires et l'ostéoporose constituent les cibles les plus attirantes pour les nutraceutiques, suivies du développement de l'enfant, de l'hypertension artérielle, du diabète, des troubles gastro-intestinaux, de la ménopause et de l'intolérance au lactose.

Important :

L'utilisation d'une thérapie phytothérapique ou nutraceutique ne peut se substituer à un traitement médical sans consultation préalable avec votre médecin.

L'usage des phytonutriments ou produits nutraceutiques est également déconseillé aux femmes enceintes et en période d'allaitement sans avis médical.

Les phytonutriments et les produits nutraceutiques ne sont pas des médicaments et doivent être utilisés dans le cadre d'un régime alimentaire varié et équilibré, et ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical.

Veillez à ne pas dépasser la dose journalière indiquée et les tenir hors de portée des enfants.

Les phytonutriments et les produits nutraceutiques ne sont pas des médicaments et doivent être utilisés dans le cadre d'un régime alimentaire varié et équilibré, et ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical.

La santé : c'est l'affaire de toute une vie!

Naturellement, il ne faut pas oublier l'exercice physique, un mode de vie sain et un apport nutritionnel suffisant qui vous aidera à obtenir un maximum de vitalité et d'énergie.

A bientôt

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